Mic dejun: BULGUR CU IAURT SI CU PIURE DE PARA, NECTARINA SI BANANA ????

Saptamana trecuta, bebe a avut scaune putin mai moi si nu i-am putut da nectarine sau pere, asa ca le-am bagat in frigider, pentru a rezista mai mult timp fara sa se strice. Astfel, azi dimineata, mi-am facut curaj si i-am facut un piure din ele, dar pentru ca din para nu am ales prea […]

Reteta mic dejun: BUDINCA DE QUINOUA CU FRUCTE SI BISCUITI

———???——— Ingrediente: • quinoua alba• 1 banana• 1 nectarina• 2-3 biscuiti fara zahar Mod de preparare: Eu am folosit quinoua alba, cumparata de la magazinul Auchan Romania, de la raionul cu produse bio. Am lasat semintele de quinoua in apa, apoximativ 1 ora, dupa care le-am fiert pana cand a aproape toata apa. Am folosit […]

Dulceata de capsune FARA ZAHAR ???

Ingrediente: • 500 g – 1000 g capsune • 1000 g mere Mod de preparare:Asadar, am folosit 1 kg de mere din livada fostei invatatoare a surorii mele, dar voi puteti folosi mere dulci (golden) foarte coapte, pe care le veti spala si le veti taia felii, cu tot cu coaja si cotorul cu seminte. […]

MIC DEJUN/GUSTARE BEBE 08+ luni: Fructe cu branzica de casa/vaci

———????——— Ingrediente: • 1/2 avocado• 1 banana mica• 1/2 nectarina sau piersica• 2-3 linguri branza facuta in casa Am spalat fructele, le-am curatat, avocado si banana le-am pasat cu o furculita de plastic, pentru a nu se oxida, iar nectarina am dat-o prin razatoarea mica, apoi le-am amestecat pe toate cu branzica facuta in casa. […]

MIC DEJUN satios, sanatos si gustos!!! ?

———????——— Ingrediente: • 5-6 capsune • 1/2 mar • 2 lg fulgi de ovaz • 1-2 lg branza facuta in casa • 75 g iaurt Mod de preparare: Am folosit fulgi de ovaz, cumparati de la Lidl Romania, pe care i-am tinut in apa, de seara pana dimineata, marul l-am curatat si l-am dat prin […]

RETETA MIC DEJUN: mango, smochine, branza de casa si iaurt

———??——— • 1/2 mango copt • 2 smochine • 2 linguri de branza facuta in casa • 75 g de iaurt Dragilor, am curatat fructul mango, apoi smochinele si le-am amestacat cu branzica de casa (reteta o gasiti intr-o postare anterioara) si cu iaurtul bio de la Lidl Romania.Alegeti un mango cu un miros dulce. […]

Reteta mic dejun/gustare bebe 09+ luni: BRANZA DE VACI

300-400 ml lapte de vaca/capra1 iaurt natural/bio Cantitatea de lapte descrisa mai sus se pune la fiert. Cand laptele incepe sa fiarba, este momentul in care veti adauga iaurtul proaspat si veti incepe sa meatecati continuu, pana cand compozitia incepe sa se separe, formandu-se bucatele foarte mici de branzica. Luati compozitia de pe foc si […]