Mic dejun: BULGUR CU IAURT SI CU PIURE DE PARA, NECTARINA SI BANANA 🍐🍑🍌🍚

Saptamana trecuta, bebe a avut scaune putin mai moi si nu i-am putut da nectarine sau pere, asa ca le-am bagat in frigider, pentru a rezista mai mult timp fara sa se strice. Astfel, azi dimineata, mi-am facut curaj si i-am facut un piure din ele, dar pentru ca din para nu am ales prea [...]

Mic dejun rapid, sanatos si satios: QUINOUA CU PIURE DE MANGO SI BANANA SI CU BISCUITI FARA ZAHAR

Ingrediente: • 1/2 mango copt foarte bine • 1/2 banana coapta foarte bine • 2-3 biscuiti fara zahar • 2 linguri de quinoua alba Mod de preparare: Am spalt quinoua foarte bine, in apa rece, si am lasat-o la fiert in apa (100 ml), pana cand aceasta a scazut. Separat, am facut piureul de mango [...]

Mic dejun rapid: Piure de banana si nectarina cu quinoua, biscuiti si scortisoara 🤤

Ingrediente: • 2 linguri de quinoua • 1/2 banana coapta foarte bine • 1 nectarina foarte coapta • 3 biscuiti fara zahar • scortisoara Mod de preparare: Am spalat quinoua foarte bine in apa rece si am pus-o la fiert in maxim 100 ml de apa, timp de 10-15 minute, pana cand apa a scazut. [...]

Mic dejun bebe: piure de afine cu iaurt, biscuiti, nuca si banana

Ingrediente: • 2 linguri de afine • 1 iaurt bio (150 g) • 2 biscuiti • 4 felii de banana • miezul de la 1-2 nuci Mod de preparare: Am folosit afine congelate, pe care le aveam cumparate de anul trecut, de la munte. Le-am pus in blender, am turnat 2 linguri de apa si [...]

Biscuiti cu banana 🍪

Ingrediente: • 1 banana coapta foarte bine • 125 g faina grau bio • 125 g faina alba • 125 ml lapte • 1 lingurita de sirop de artar • 1 cubulet de unt • 1 lingurita de praf de scortisoara Mod de preparare: Am curatat banana de coaja si am pisat-o cu o furculita, [...]

Tagliattele cu spanac si ricotta 🍝

Ingrediente: • 100-150 g spanac congelat • 2-3 catei de usturoi • 200 g paste tip tagliattele • 1 lingura cu ulei de masline • 250 g ricotta • 150 ml lapte • piper (eu am folosit dupa varsta de 1 an si 2-3 luni) Mod de preparare: Am pus apa pr aragaz si doar [...]

Chiftele la cuptor

Ingrediente: • 200 g piept de curcan • 2 oua • 1/2 ceapa galbena • 1-2 catei de ustuoi • boia de ardei dulce • 1/2 ardei kapia• pesmet • ulei • marar proaspat Mod de preparare: Am fiert carnea de curcan, dupa care am dat-p prin chopper. Cand carnea a fost tocata, am amestecat-o [...]

SUPA CREMA DE CIUPERCI 🍄

Pentru aceasta zi de toamna, va propun o reteta gustoasa si rapida: SUPA CREMA DE CIUPERCI 🍄 ———🍁🍂🍄🥕🥔🥛——— Ingrediente: • 500 g de ciuperci • 1 morcov • 1 felie de telina • 1 cartof • 1/2 ceapa galbena • 1-2 catei de usturoi • 2 lg de smantana • 1 cubulet de unt Pentru [...]

OREZ INTEGRAL CU PIURE DE CONOPIDA SI AVOCADO 🍚🥑

Dragi parinti, o alta reteta incercata de mine si mancata cu placere de bebelusul nostru, a fost: OREZ INTEGRAL CU PIURE DE CONOPIDA SI AVOCADO. Se pregateste si se prepara rapid, doar daca aveti orezul deshidratat. Orezul integral, din experienta mea, se fierbe putin mai greu decat orezul alb. Astfel, eu il las in apa [...]

Piure de conopida cu legume si carne de pui/curcan

———🍠🍗🥦🌿🐤——— Pentru ca mi-am propus ca astazi sa impart cu voi mai multe idei, va mai sugerez o noua reteta. 🥰 Ingrediente: 1 cartof dulce1 ceapa verde1/2 ceapa galbena3-4 buchetele de conopida1/2 leg de marar proaspat150-170 g carne de pui/curcan Mod de preparare: Am curatat legumele, le-am spalat, le-am taiat cubulete si le-am bagat in [...]