Mic dejun: PATE DE AVOCADO CU CEAPA 🥑🧅

Ingrediente: • 1 avocado • 1 fir de ceapa verde • 1 ou • 1 lingura de branza de vaci (cumparata sau facuta in casa) • 2 rosii cherry sau 1 rosi mai mica • 2 frunze de busuioc sau 1/2 lingurita cu busuioc uscat si macinat • zeama de la 1/2 lamaie Aceasta reteta, [...]

Reteta cina bebe: OU OCHI FIERT IN SMANTANA CU MAMALIGA 🍳🤤

Zilele trecute, am vazut la Prajiturela o reteta de oua ochi, facute in smantana si, doar privindu-le, mi s-a facut o super pofta sa le incercam si noi. Astfel, aseara, intrebandu-l pe sotul meu daca are vreo idee pentru cina lui bebe, mi-a zis de mamaliga si, imediat, mi-a fugit gandul ca as putea sa [...]

Mic dejun: BULGUR CU IAURT SI CU PIURE DE PARA, NECTARINA SI BANANA 🍐🍑🍌🍚

Saptamana trecuta, bebe a avut scaune putin mai moi si nu i-am putut da nectarine sau pere, asa ca le-am bagat in frigider, pentru a rezista mai mult timp fara sa se strice. Astfel, azi dimineata, mi-am facut curaj si i-am facut un piure din ele, dar pentru ca din para nu am ales prea [...]

Mic dejun rapid, sanatos si satios: QUINOUA CU PIURE DE MANGO SI BANANA SI CU BISCUITI FARA ZAHAR

Ingrediente: • 1/2 mango copt foarte bine • 1/2 banana coapta foarte bine • 2-3 biscuiti fara zahar • 2 linguri de quinoua alba Mod de preparare: Am spalt quinoua foarte bine, in apa rece, si am lasat-o la fiert in apa (100 ml), pana cand aceasta a scazut. Separat, am facut piureul de mango [...]

Mic dejun rapid: Piure de banana si nectarina cu quinoua, biscuiti si scortisoara 🤤

Ingrediente: • 2 linguri de quinoua • 1/2 banana coapta foarte bine • 1 nectarina foarte coapta • 3 biscuiti fara zahar • scortisoara Mod de preparare: Am spalat quinoua foarte bine in apa rece si am pus-o la fiert in maxim 100 ml de apa, timp de 10-15 minute, pana cand apa a scazut. [...]

Mic dejun bebe: piure de afine cu iaurt, biscuiti, nuca si banana

Ingrediente: • 2 linguri de afine • 1 iaurt bio (150 g) • 2 biscuiti • 4 felii de banana • miezul de la 1-2 nuci Mod de preparare: Am folosit afine congelate, pe care le aveam cumparate de anul trecut, de la munte. Le-am pus in blender, am turnat 2 linguri de apa si [...]

Biscuiti cu banana 🍪

Ingrediente: • 1 banana coapta foarte bine • 125 g faina grau bio • 125 g faina alba • 125 ml lapte • 1 lingurita de sirop de artar • 1 cubulet de unt • 1 lingurita de praf de scortisoara Mod de preparare: Am curatat banana de coaja si am pisat-o cu o furculita, [...]

Tagliattele cu spanac si ricotta 🍝

Ingrediente: • 100-150 g spanac congelat • 2-3 catei de usturoi • 200 g paste tip tagliattele • 1 lingura cu ulei de masline • 250 g ricotta • 150 ml lapte • piper (eu am folosit dupa varsta de 1 an si 2-3 luni) Mod de preparare: Am pus apa pr aragaz si doar [...]

Chiftele la cuptor

Ingrediente: • 200 g piept de curcan • 2 oua • 1/2 ceapa galbena • 1-2 catei de ustuoi • boia de ardei dulce • 1/2 ardei kapia• pesmet • ulei • marar proaspat Mod de preparare: Am fiert carnea de curcan, dupa care am dat-p prin chopper. Cand carnea a fost tocata, am amestecat-o [...]

SUPA CREMA DE CIUPERCI 🍄

Pentru aceasta zi de toamna, va propun o reteta gustoasa si rapida: SUPA CREMA DE CIUPERCI 🍄 ———🍁🍂🍄🥕🥔🥛——— Ingrediente: • 500 g de ciuperci • 1 morcov • 1 felie de telina • 1 cartof • 1/2 ceapa galbena • 1-2 catei de usturoi • 2 lg de smantana • 1 cubulet de unt Pentru [...]